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[팩트맨]제로콜라, 당뇨에 안 좋다?

2022-01-11 2 Dailymotion

<p></p><br /><br />트럼프 전 미국 대통령 집무실 책상 위에 있던 '다이어트 콜라' 버튼입니다.<br><br><br> <br>음식을 가려먹는 당뇨병 환자도 제로콜라 같은 탄산음료의 유혹을 참기 힘든데요. <br> <br>건강에 어떤 영향을 미치는지 확인해봅니다.<br><br> <br><br>당뇨 환자 사이에 공유된 건강보험심사평가원 블로그 게시물입니다. <br> <br>제로콜라는 당뇨와 상관없이 자유롭게 섭취할 수 있다고 적혀있는데요,<br><br><br><br>지난달 이 게시물이 수정됐습니다. <br> <br>제로콜라 속 감미료가 당뇨병과 관련이 있다는 보고가 나왔다는 이유입니다. <br> <br>칼로리 없는 콜라 사이다에 함유된 대표 감미료, 바로 '수크랄로스'입니다.<br><br><br> <br>이 영상 속 하얀 가루로, 칼로리가 낮아서 설탕 대용으로 쓰이고 있습니다. <br> <br>지난해 예일대 연구진은 건강한 청년 45명을 대상으로 수크랄로스가 체내에 미치는 영향을 실험했습니다. <br> <br>탄수화물과 함께 섭취하면 체내 인슐린 감지 반응을 손상시킨다는 결과가 나왔는데요.<br><br><br> <br>우리가 밥 같은 탄수화물을 섭취하면 혈당이 올라가는데, 이걸 낮추는 인슐린이 분비되면서 혈당을 정상범위로 유지할 수 있죠. <br> <br>예일대 연구팀은 수크랄로스가 이 과정을 방해할 수 있다고 설명하는 겁니다. <br> <br>[이명식 / 전 대한당뇨병학회장] <br>"수크랄로스가 인슐린 분비에 여러 가지로 영향을 준다 그런 얘기죠.(인슐린이) 정상적인 혈당에 대해서 반응이 있는데 떨어지는 거죠." <br> <br>그러면서 수크랄로스가 포함된 제로 탄산 음료를 감자튀김처럼 탄수화물이 포함된 음식과 함께 먹지 말라고 권고합니다.<br><br><br> <br>미국의 또 다른 연구팀은 수크랄로스가 체내 지방축적을 촉진할 수 있다고 발표했습니다. <br> <br>물론 수크랄로스는 우리 식약처뿐 아니라 미국 FDA 승인을 받은 감미료이긴 하지만, 당뇨와 무관치 않다는 연구 결과가 나오고 있다는 점 유의하셔야겠습니다. <br> <br>지금까지 팩트맨이었습니다. <br> <br>제보 : 카카오톡 '팩트맨' <br> <br>취재 : 권솔 기자 <br>연출·편집 : 이혜림 PD <br>구성 : 임지혜 작가 <br>그래픽 : 권현정 박소연 디자이너

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